Als frischgebackene Eltern steht man schnell vor der Frage, wie man Babyflaschen sterilisieren kann, um sein Baby bestm\u00f6glich vor Keimen zu sch\u00fctzen. Neugeborene haben ein noch unreifes Immunsystem und sind besonders anf\u00e4llig f\u00fcr Bakterien und Viren \u2013 selbst kleinste Keime in der Nahrung k\u00f6nnen bei ihnen Magen-Darm-Infektionen ausl\u00f6sen. Die Folgen k\u00f6nnen Bauchschmerzen, Durchfall, Erbrechen oder sogar Koliken sein. Das ist nicht nur unangenehm f\u00fcr den kleinen Schatz, sondern kann aufgrund des Fl\u00fcssigkeitsverlusts auch gef\u00e4hrlich werden.<\/p>\n\n\n\n
Ein hohes Ma\u00df an Hygiene bei der Fl\u00e4schchenzubereitung ist deshalb absolut n\u00f6tig. Hier erf\u00e4hrst du, warum das Sterilisieren von Babyfl\u00e4schchen wichtig ist, wie es richtig gemacht wird, welche Methoden es gibt und wie lange du Babyflaschen sterilisieren solltest.<\/p>\n\n\n\n
Babys kommen mit einer noch nicht vollst\u00e4ndig ausgereiften Immunabwehr zur Welt. Ihr K\u00f6rper muss erst lernen, mit Keimen umzugehen. Krankheitserreger in Milchresten \u2013 etwa Bakterien oder Viren \u2013 k\u00f6nnen bei S\u00e4uglingen daher schnell zu Infektionen f\u00fchren. Insbesondere Milch<\/a> (Muttermilch oder S\u00e4uglingsnahrung) bietet einen idealen N\u00e4hrboden f\u00fcr Bakterien, wenn Reste in der Flasche verbleiben. Durch konsequentes Reinigen und Sterilisieren der Babyflaschen und Sauger l\u00e4sst sich dieses Risiko erheblich verringern. So sch\u00fctzt du dein Baby vor m\u00f6glichen Durchfallerkrankungen, Bauchweh und anderen Krankheiten, die durch verunreinigte Fl\u00e4schchen entstehen.<\/p>\n\n\n\n Nicht nur Babyflaschen sollten sterilisiert werden: Alles, was mit Babynahrung<\/a> in Ber\u00fchrung kommt oder in den Mund des Babys gelangt, ben\u00f6tigt besondere Hygiene. Dazu geh\u00f6ren vor allem Flaschen und Sauger selbst, aber auch Schraubringe, Deckel, Schnuller und gegebenenfalls Teile von Milchpumpen. Selbst Trinklerntassen oder Baby-Besteck f\u00fcr die ersten Breie sollten in den ersten Monaten vor Gebrauch gr\u00fcndlich gereinigt und gelegentlich sterilisiert werden. Spezielle Mikrowellen-Beutel zur Dampfsterilisation erm\u00f6glichen z.B. eine sichere Reinigung von Flaschenaufs\u00e4tzen, Trinkflaschen und Schnullern – darauf gehen wir sp\u00e4ter noch ein.<\/p>\n\n\n\n Bevor du mit dem eigentlichen Sterilisieren der Babyfl\u00e4schchen beginnst, ist eine gr\u00fcndliche Reinigung das A und O. Idealerweise sp\u00fclst du jedes Fl\u00e4schchen sofort nach der Mahlzeit mit kaltem oder lauwarmem Wasser aus, damit Milchreste nicht antrocknen. Anschlie\u00dfend w\u00e4schst du alle Teile \u2013 Flaschenk\u00f6rper, Sauger, Deckel, Schraubring \u2013 mit hei\u00dfem Wasser und einem milden Sp\u00fclmittel gr\u00fcndlich. Verwende daf\u00fcr am besten eine spezielle Flaschenb\u00fcrste, die ausschlie\u00dflich f\u00fcr Babyflaschen genutzt wird. Eine solche B\u00fcrste kommt auch in Ecken und Winkel, die mit der Hand nur schwer zu reinigen sind, und entfernt effektiv Fett- und Milchablagerungen. Sp\u00fcle danach alle Teile sorgf\u00e4ltig mit klarem, hei\u00dfem Wasser ab, um Sp\u00fclmittelreste zu entfernen.<\/p>\n\n\n\n Tipp<\/strong>: Kontrolliere beim Reinigen auch gleich die Sauger. Werden diese por\u00f6s, rissig oder klebrig, sollten sie umgehend ausgetauscht werden. Besch\u00e4digte Sauger k\u00f6nnen nicht mehr richtig gereinigt werden und bieten Keimen Schlupfwinkel. Neue Sauger und Flaschen solltest du vor dem ersten Gebrauch grunds\u00e4tzlich sterilisieren, um Produktionsr\u00fcckst\u00e4nde oder Keime abzut\u00f6ten.<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n Nach dem S\u00e4ubern kannst du die Flaschenteile kurz auf einem sauberen K\u00fcchentuch abtropfen lassen. Achte darauf, dass das Tuch frisch und fusselfrei ist. Wische das Innere der Flaschen nicht mit einem Geschirrtuch aus \u2013 dies k\u00f6nnte wieder Keime einbringen. Nun sind die Babyfl\u00e4schchen bereit f\u00fcr die Sterilisation.<\/p>\n\n\n\n Es gibt verschiedene Arten, Babyflaschen zu sterilisieren \u2013 alle funktionieren ohne Chemie, nur mit hei\u00dfem Wasser oder hei\u00dfem Wasserdampf. Im Folgenden stellen wir die besten Methoden vor und erl\u00e4utern ihre Vor- und Nachteile. So kannst du die f\u00fcr dich passendste Weise ausw\u00e4hlen:<\/p>\n\n\n\n Die wohl \u00e4lteste Methode ist das Auskochen der Fl\u00e4schchen in kochendem Wasser. Dazu ben\u00f6tigst du lediglich einen ausreichend gro\u00dfen Topf mit Deckel. Gehe dabei wie folgt vor:<\/p>\n\n\n\n Das Abdecken beim Trocknen verhindert, dass sich aus der Luft wieder Keime auf die sterilisierten Teile setzen. Kalkablagerungen durch das Abkochen sind \u00fcbrigens normal und f\u00fcr dein Baby unbedenklich. Du kannst Kalkflecken sp\u00e4ter bei Bedarf mit Essigwasser entfernen. Beachte: In der Sp\u00fclmaschine erreichst du meist keine ausreichend hohe Temperatur, um Fl\u00e4schchen wirklich zu sterilisieren \u2013 daf\u00fcr w\u00e4ren mindestens 70\u202f\u00b0C n\u00f6tig. Ein normaler Sp\u00fclmaschinen-Sp\u00fclgang reinigt zwar grob, ersetzt aber das Sterilisieren in den ersten Monaten nicht.<\/p>\n\n\n\n Vorteile<\/strong>: Das Auskochen ist simpel und kommt ohne zus\u00e4tzliches Ger\u00e4t aus. Du kannst mehrere Flaschen gleichzeitig im Topf sterilisieren und es fallen keine zus\u00e4tzlichen Kosten an. Komfortabler und speziell f\u00fcr Babybedarf entwickelt sind elektrische Dampfsterilisatoren, auch Vaporisatoren genannt. Dieses Ger\u00e4t \u00fcbernimmt das Sterilisieren vollautomatisch. Es besteht meist aus einem beheizbaren Unterteil, einem Korb oder Gestell f\u00fcr die Flaschen und einem Deckel. Du f\u00fcllst eine definierte Menge Wasser in das Ger\u00e4t, stellst die gereinigten Flaschen sowie Sauger und Kleinteile hinein, verschlie\u00dft den Deckel und schaltest den Sterilisator ein.<\/p>\n\n\n\n Das Wasser im Ger\u00e4t wird stark erhitzt, sodass hei\u00dfer Dampf entsteht, der alle Krankheitserreger im Inneren abt\u00f6tet. Ein guter Dampfsterilisator beseitigt so bis zu 99,9\u202f% der Keime auf Flaschen und Saugern. Der Vorgang dauert je nach Modell und Anzahl der Flaschen ca. 10 bis 15 Minuten. Anschlie\u00dfend schaltet das Ger\u00e4t meist automatisch ab \u2013 du musst also nicht dabeibleiben. Viele Vaporisatoren halten bei geschlossenem Deckel den Inhalt noch f\u00fcr mehrere Stunden keimfrei, bis du die Flaschen ben\u00f6tigst.<\/p>\n\n\n\n Vorteile<\/strong>: Schnell, bequem und sicher \u2013 mehrere Flaschen lassen sich auf einmal sterilisieren und du kannst dich in der Zwischenzeit anderen Dingen widmen. Das Risiko des Anbrennens oder Vergessens entf\u00e4llt, da das Ger\u00e4t selbst abschaltet. Zudem bilden sich an den Teilen keine Kalkr\u00e4nder, und es bleibt kein Restwasser in den Saugern zur\u00fcck. Eine weitere beliebte M\u00f6glichkeit ist das Sterilisieren in der Mikrowelle. Hier gibt es zwei Varianten: spezielle Mikrowellen-Dampfsterilisatoren und praktische Mikrowellenbeutel.<\/p>\n\n\n\n Vorteile<\/strong>: Die Mikrowellen-Methode ist extrem schnell \u2013 besonders mit einem dedizierten Mikrowellen-Vaporisator sind Fl\u00e4schchen in wenigen Minuten steril. Mikrowellen-Beutel sind zudem g\u00fcnstig, wiederverwendbar und perfekt f\u00fcr unterwegs. Neben den g\u00e4ngigen Methoden mit Dampf oder Auskochen gibt es noch weitere Wege, die aber weniger verbreitet sind. Zum einen existieren UV-Sterilisatoren, die mit ultraviolettem Licht Keime abt\u00f6ten. Solche Ger\u00e4te werden z.B. f\u00fcr Schnuller oder einzelne Flaschensauger angeboten. Sie sind sehr schnell und praktisch, kommen ohne Wasser aus und eignen sich f\u00fcr unterwegs. Allerdings sind UV-Ger\u00e4te relativ teuer und f\u00fcr mehrere Flaschen gleichzeitig meist ungeeignet, daher spielen sie im Alltag eine kleinere Rolle.<\/p>\n\n\n\n Zum anderen gibt es Sterilisationsl\u00f6sungen bzw. Tabletten zur Kalt-Sterilisation. Diese chemischen Mittel werden in kaltem Wasser aufgel\u00f6st. Die Flaschen und das Zubeh\u00f6r liegen dann f\u00fcr eine bestimmte Zeit darin und werden so keimfrei. <\/p>\n\n\n\n Vorteil<\/strong>: Man ist unabh\u00e4ngig von Strom und kann auch unterwegs ohne Mikrowelle\/Kocher sterilisieren. Hier gibt es unterschiedliche Empfehlungen, doch einig ist man sich: In den ersten Lebensmonaten sollte das Fl\u00e4schchen nach jedem Gebrauch steril gemacht werden. Gerade in den ersten 6 Monaten, wenn das Immunsystem des Babys noch sehr schwach ist, gilt: lieber zu oft als zu selten sterilisieren. Experten raten, konsequent bis zum etwa 6.\/7. Lebensmonat Flaschen und Sauger nach jeder Mahlzeit zu sterilisieren.<\/p>\n\n\n\n Sobald dein Baby mobiler wird, anf\u00e4ngt zu krabbeln und sowieso vieles in den Mund nimmt, ist es nicht mehr so steril in seiner Umwelt \u2013 ab diesem Zeitpunkt kann man das t\u00e4gliche Sterilisieren langsam reduzieren. Viele Eltern h\u00f6ren ab Monat 7 oder 8 damit auf, jeden Tag alle Flaschen auszukochen, aber wichtig ist: Nicht abrupt von heute auf morgen damit aufh\u00f6ren. Reduziere die H\u00e4ufigkeit schrittweise, damit sich Babys K\u00f6rper an die leicht erh\u00f6hte Keimbelastung gew\u00f6hnen kann. Du k\u00f6nntest beispielsweise ab dem 7. Monat nur noch jeden zweiten Tag sterilisieren, ab dem 9. Monat vielleicht nur noch zweimal pro Woche, etc.<\/p>\n\n\n\n Sp\u00e4testens ab dem 12. Lebensmonat ist es in der Regel nicht mehr n\u00f6tig, die Fl\u00e4schchen zu sterilisieren. Dann reicht es, die Trinkflaschen und Schnabeltassen gr\u00fcndlich zu sp\u00fclen oder in der Sp\u00fclmaschine hei\u00df zu waschen. Allerdings gibt es Ausnahmen: Empfindliche Babys \u2013 die z.B. zu Durchfall, Erbrechen oder Koliken neigen – profitieren m\u00f6glicherweise ein volles Jahr lang von sterilen Flaschen. Hier kann es sinnvoll sein, wirklich bis zum 12. Monat konsequent zu sterilisieren. Auch Fr\u00fchgeborene oder Babys mit besonderen gesundheitlichen Risiken sollten im Zweifel l\u00e4nger gesch\u00fctzt werden. <\/p>\n\n\n\n Generell gilt:<\/strong> H\u00f6re auf dein Bauchgef\u00fchl! Wenn du dir unsicher bist, schadet es nicht, etwas l\u00e4nger zu sterilisieren. Schaden durch zu viel Hygiene ist unwahrscheinlicher als Probleme durch zu wenig in diesem Alter.<\/p>\n\n\n\n \u00dcbrigens<\/em><\/strong>: Falls dein Baby einen Magen-Darm-Infekt (Gastroenteritis) durchgemacht hat oder z.B. einen Soor (Pilzinfektion im Mund) hatte, solltest du Flaschen, Sauger und Schnuller besonders gr\u00fcndlich reinigen und sterilisieren, um eine Wiederansteckung zu vermeiden. Im Krankheitsfall lieber ein Extra an Hygiene einplanen!<\/em><\/p>\n\n\n\n Sowohl Glasflaschen als auch Kunststoffflaschen lassen sich grunds\u00e4tzlich sterilisieren. Glas-Babyflaschen haben den Vorteil, dass sie sehr hitzebest\u00e4ndig sind und sich endlos oft auskochen oder dampfsterilisieren lassen, ohne dabei Material zu ver\u00e4ndern. Sie nehmen keine Ger\u00fcche an und setzen keine Stoffe frei. <\/p>\n\n\n\n Kunststoffflaschen, meist aus Polypropylen, sind leichter und bruchsicher \u2013 dein Kind kann sie sp\u00e4ter selbst halten, ohne dass du Angst vor Scherben haben musst. Allerdings haben Studien gezeigt, dass beim Zubereiten von Babymilch und beim Sterilisieren aus manchen Plastikflaschen winzige Partikel von Mikroplastik freigesetzt werden k\u00f6nnen. Das gilt sowohl f\u00fcr das Sterilisieren im Sterilisator als auch in der Mikrowelle. Wenn du also auf Nummer sicher gehen willst, solltest du zu Glasfl\u00e4schchen greifen und beim Kauf darauf achten, dass alles hitzebest\u00e4ndig und gepr\u00fcft ist.<\/p>\n\n\n\n Beachtest du all unsere Hinweise, haben Keime keine Chance mehr und du kannst deinem kleinen Schatz sorglos das n\u00e4chste Fl\u00e4schchen zubereiten. Wir w\u00fcnschen dir und deinem Baby alles Gute!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Als frischgebackene Eltern steht man schnell vor der Frage, wie man Babyflaschen sterilisieren kann, um sein Baby bestm\u00f6glich vor Keimen zu sch\u00fctzen. 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Methoden zum Sterilisieren von Babyflaschen<\/h2>\n\n\n\n
Auskochen im Kochtopf (klassische Methode)<\/h3>\n\n\n\n
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Nachteile<\/strong>: Diese Methode ist etwas zeitaufw\u00e4ndig und erfordert Aufmerksamkeit \u2013 der Topf muss auf dem Herd bleiben, bis der Vorgang beendet ist, und man sollte das Trockenkochen des Wassers unbedingt vermeiden. Au\u00dferdem kann es zu Kalkflecken auf den Flaschen kommen, und Gummi-\/Silikonteile nutzen sich bei h\u00e4ufigem Auskochen unter Umst\u00e4nden schneller ab.<\/p>\n\n\n\nElektrischer Dampfsterilisator (Vaporisator)<\/h3>\n\n\n\n
Nachteile<\/strong>: Ein guter elektrischer Sterilisator kostet in der Anschaffung Geld und braucht Platz in der K\u00fcche. Au\u00dferdem muss das Ger\u00e4t regelm\u00e4\u00dfig entkalkt werden, insbesondere bei hartem Leitungswasser, damit es einwandfrei funktioniert. Nicht jeder m\u00f6chte sich f\u00fcr die vergleichsweise kurze Flaschenphase ein spezielles Ger\u00e4t anschaffen \u2013 hier muss man den Komfort gegen die Kosten abw\u00e4gen.<\/p>\n\n\n\nMikrowellen-Sterilisator oder -Beutel<\/h3>\n\n\n\n
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Nachteile<\/strong>: Man kann pro Mikrowellengang oft nur eine begrenzte Anzahl an Flaschen sterilisieren. Je nach Gr\u00f6\u00dfe des Beh\u00e4lters oder Beutels sind das meist 2\u20134 St\u00fcck. Au\u00dferdem ben\u00f6tigt man – wenig \u00fcberraschend – eine Mikrowelle. Fehlt diese, ist die Methode hinf\u00e4llig. Bei der Verwendung von Beuteln entstehen zwar nur geringe Kosten, aber auf Dauer muss man sie nach X Anwendungen nachkaufen. Und nicht alle Flaschen sind mikrowellengeeignet, denn bei ungeeigneten Produkten kann sich der Kunststoff verformen.
Achtung: Flaschen mit Metallteilen oder -dekoren d\u00fcrfen nicht in die Mikrowelle!<\/p>\n\n\n\nUV-Sterilisator und chemische L\u00f6sungen (besondere Methoden)<\/h3>\n\n\n\n
Nachteil<\/strong>: Man muss sehr genau dosieren und die Teile anschlie\u00dfend gut absp\u00fclen, um chemische R\u00fcckst\u00e4nde zu entfernen. Viele Eltern empfinden den Geruch oder Gedanken an Chemie an Babysachen als unangenehm. Diese Methode wird heute eher selten genutzt, da hei\u00dfes Wasser oder Dampf im Haushalt und auf Reisen meist verf\u00fcgbar sind.<\/p>\n\n\n\nWie lange und wie oft Babyflaschen sterilisieren?<\/h2>\n\n\n\n
Glas- oder Kunststoffflaschen: Welche sind besser beim Sterilisieren?<\/h2>\n\n\n\n